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    发布日期:2025-06-07 21:52    点击次数:154

    炒股金融加杠杆 种超适合夏天的大白菜做法,小白也能轻松上手_花生_大蒜_鸡精

    清爽凉拌白菜丝

    食材准备:大白菜心 500 克熟花生 60 克鸡精、生抽、葱姜蒜适量花椒、辣椒适量、盐适量。

    制作步骤:花生取适量,炒锅洗净,直接放入花生,小火干炒,直至听见 “噼啪” 声,关火。待花生冷却后,撵去外衣,放在案板上,用擀面杖擀成花生碎,备用。

    白菜心剥成一片一片,在清水中仔细洗净,沥干水分后,切成细丝。大蒜剥皮切成碎末,生姜和葱洗净后,也分别切成碎末。炒锅中倒入适量油,油热后,放入花椒和辣椒,煎出香味。将切好的白菜丝与葱姜蒜盛在一个较大的容器中,葱姜蒜放在最上面,把炸香的花椒油浇在葱花上。搅拌均匀后,加入盐、鸡精和生抽调味,再次充分搅拌。最后,加入花生碎,搅拌均匀即可享用。

    烹饪小技巧:白菜丝切得越细,口感越好。炒花生时全程小火,并不断翻炒,防止炒糊。浇热油时,听到 “呲啦” 声为佳。

    展开剩余67%清炒大白菜秧

    食材准备:大白菜秧 400 克盐、油适量大蒜适量

    制作步骤:将大白菜秧用清水洗净。用刀将菜切好。大蒜切成片。锅里倒入适量油,放入蒜片炒香。加入切好的菜秧翻炒。加入适量盐。翻炒均匀后即可出锅。

    小贴士:白菜本身鲜嫩,无需添加鸡精、味精等调味料。白菜易熟,全程大火快炒即可。

    上汤大白菜

    食材准备:大白菜一棵瘦肉适量盐适量

    制作步骤:将大白菜切成月牙形。锅中水烧开,先放入瘦肉,待水再次煮开后,放入所有大白菜。等大白菜变软,加入适量盐调味即可。

    注意事项:瘦肉可根据个人喜好选择肥瘦程度。盐的用量可根据个人口味调整。

    醋溜白菜

    食材准备:大白菜一棵大蒜一头干辣椒 3 - 5 个生抽、香醋、白糖、食用盐、鸡精各适量淀粉少许

    制作步骤:大白菜去叶,将白菜帮切成 1.5 厘米宽、5 厘米长的块,白菜叶撕成大片备用。大蒜切成蒜蓉,干辣椒剪成段。调一碗料汁,在碗中加入 2 勺生抽、3 勺香醋、1 勺白糖、半勺盐、半勺鸡精,再加入少许淀粉,搅拌均匀。炒锅中放油,加热至七成热,放入干辣椒段和蒜蓉炒出香气。先将白菜帮放入锅中快速翻炒,炒软后放入白菜叶继续翻炒。倒入调好的料汁,翻炒均匀,使白菜均匀裹上料汁。大火收汁,汤汁浓稠后即可出锅。

    烹饪要点:白菜帮和白菜叶分开下锅炒股金融加杠杆,保证成熟度一致。料汁中的淀粉不要放太多,以免汤汁过于浓稠。

    发布于:北京市



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